又到了梔子花開的季節，民生中學九年級全體學生迸發的自信、拼搏的背影、心中的夢想伴著陣陣花香彌漫在五月的校園。為緩解九年級學生即將面臨中考的心理壓力，增強沖刺中考的信心，激發學生的潛能，5月19日下午，淮南市2023年“心田陽光進校園”大型團體心理拓展活動走進了民生中學，開展了以“減壓賦能悅身心,筑夢啟航向未來”為主題的心理團輔活動。九年級全體班主任，管理小組成員，部分任課教師參與了本次活動�；顒又荚跒閷W生提供一些放松和愉悅的體驗，同時幫助學生更好地了解自己的心理狀況和情感需求。

活動正式開始前，在團輔老師的帶領下，全場學生積極參與了開場互動——心理約定，活動要求學生全情投入每一個活動；積極分享真實的感受；尊重和欣賞別人的表現；努力創造和展示自己的奇跡！

接下來依次進行每個單元的活動，第一單元是愛的變奏曲，志愿者老師迅速調動參與者的熱情與注意力，凝聚人心。激發他們的活力，改變孩子們的生理狀態，使其情緒興奮，對活動充滿期待。全體學生以班級為單位分成兩路縱隊對著主席臺站立，然后按照指令做相應的動作；第二單元是龍騰天下，通過活動讓學生感受自我的靈活性，體驗競爭與合作帶來的壓力與快樂；第三單元是能量圈，本單元活動培養了學生良好的團隊合作能力，體驗互相信任產生的力量，感受團隊活動的快樂，體驗了堅持的可貴；第四單元是“娃”塞朋友，本單元活動旨在讓同學們感受關愛，情感升華，凝聚力量。同學們在活動中感受到了本班團隊成員間的相互支持、贈與和收獲皆能帶來喜悅與感動；第五單元是大合唱《我相信》，伴著勵志的旋律，民生學子內心正迸發錚錚誓言。伴著青春的朝氣，民生學子心懷夢想，奮勇拼搏。他們大聲的吶喊——我們相信——2023民生中考，全力以赴！我們相信——2023民生中考，再創輝煌！活動最后，校長送上誠摯的祝福，在場的全體師生情緒高昂，響起了熱烈的掌聲。

本次心理健康團輔活動，不僅讓學生們的身心得到了放松，調節了緊張的學習氛圍，同時也讓大家感悟了愛的真諦，培養了團結協作的精神，增強了目標實現的動力。這既是莘莘學子奮筆疾書間隙的片刻放松，也是九年級考生迎戰中考的厲兵秣馬。相信他們一定會追逐光的方向，逐夢而行。

供 稿：中學政教處      

編 輯：信曉婉         

 初 審：尚潔          

終 審：汪平